BIENVEILLANCE, SANTÉ ET DIVERTISSEMENT

Optimisez votre bien-être avec une dose de bienveillance, de santé et de divertissement.

Bienvenue !

Bonjour, je m’appelle Marc et je vous souhaite la bienvenue sur mon site.

Issu d’un cursus sportif, ancien athlète de haut niveau, je me distingue dans le karaté avec plusieurs podiums nationaux et internationaux.

Fort de mes diverses expériences sportives je vous propose aujourd’hui des coachings sportifs pour les particuliers, entreprises et adhérents de salles de sport.

Mon parcours

Bonjour, je me présente, je m’appelle Marc et je vous souhaite la bienvenue sur mon site. Issu d’un cursus sportif, ancien athlète de Haut Niveau, je me distingue dans le karaté avec plusieurs podiums nationaux et internationaux. C’est donc naturellement que je me suis investi dans cette discipline, alors âgé de 14 ans, comme assistant de mon professeur. Puis j’ai passé mon Brevet d’Etat d’Educateur Sportif (B.E.E.S.) de karaté en 2010, et j’ai continué avec le Diplôme d’Etat de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport (D.E.J.E.P.S.) en 2012 afin d’enseigner le Karaté au club de Milly la Forêt en parallèle de mes études.

Mes diplômes d'État

2013 Licence Professionnelle STAPS : Gestion d’Équipe et de projets dans la Remise en Forme” à Orsay (91), où j’y ai effectué un stage en tant que Manager d’Espace Forme au sein de sociétés pour Wellness Training.

2014 J’intègre la chaîne l’Orange Bleue dans une salle de Fitness à Brie Comte Robert (77), comme Éducateur Sportif dans un premier temps, puis comme Responsable de salle.

2018 Je décide de dédier, mes services à mes clients en activité principale

Mes services pour les particuliers

Remise en forme

Retrouvez une bonne condition physique en développant votre système cardio vasculaire et musculaire

Perte de poids

Perdez du poids efficacement avec des méthodes éprouvées, en alliant alimentation équilibrée et exercices ciblés

Pilates

Renforcez votre corps et améliorez votre souplesse. Une méthode douce et efficace pour une meilleure tonicité musculaire

Sport Santé

Entraînement personnalisé pour améliorer votre bien-être physique et mental, adapté à tous les niveaux et besoins

Small Group

séances dynamiques pour renforcer la cohésion et l'entraide, idéal pour se motiver entre proches ou collègues

Suivi à distance

Sessions interactives et efficaces, accessibles confortablement depuis chez vous.

Mes services pour les ENTREPRISES

Eveil musculaire

Pour les entreprises qui favorise la vitalité et la concentration des employés, avec des routines adaptées au milieu professionnel

Sport en entreprise

Activités physiques sur mesure, conçues pour booster l'énergie et la cohésion d'équipe au sein de l'entreprise

Journée sensibilisation

Initiative dynamique pour promouvoir la santé et le bien-être au travail à travers des activités sportives engageantes

Séminaire sportif entreprise

Expérience unique pour développer entraide et solidarité, renforçant l'esprit d'équipe à travers des défis sportifs stimulants

QU'EN PENSENT MES CLIENTS ?

Séance d'essai

Vous souhaitez découvrir le coaching sportif ? En savoir plus sur mes services ? Demandez votre séance d’essai ici !